ASSUMETE ABBASTANZA VITAMINE E MINERALI ?

E' facile restare al di sotto delle dosi giornaliere consigliate (RDA=razione giornaliera consigliata) per i 13 minerali più importanti e vitamine

essenziali pur mangiando frutta e verdura ogni giorno. In effetti i metodi di conservazione e di distribuzione di questi alimenti fanno perdere

a questi preziosi alimenti più del 50% di vitamine.  La Harvard School of Public Health consiglia di integrare una dieta bilanciata e nutriente

con un integratore multivitamine e minerali giornaliero per fornire al corpo tutti i nutrienti anti-invecchiamento e protettivi di cui ha bisogno. 

Assumere un integratore di vitamine e minerali ogni giorno può aiutare a ridurre il rischio di malattie come cancro, cardiopatia e

osteoporosi .

Se non vi va proprio l'idea di assumere vitamine in pasticche o capsule, una buona soluzione consiste nello assumere un preparato in

polvere da disciogliere in acqua. In questo modo aumenteremo anche la quantità di liquidi assunta durante il giorno con duplice beneficio

per la nostra salute !

In questo caso un valido e gustoso prodotto è rappresentato da ... (segui il link )