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omega-3: importanti per.....

Gli acidi grassi Omega-3 sono importanti anche per :

 

Importanti per il cuore


Gli acidi grassi attivi omega-3 DHA e EPA sono essenziali. Il nostro corpo non può produrne e la loro presenza nella nostra vita dipende dalla dieta. Gli acidi grassi attivi omega-3 vengono incorporati nelle membrane cellulari e sono essenziali per garantirne struttura e funzionalità. Gli acidi grassi attivi omega-3 hanno un effetto positivo sul sangue, sulla regolazione dei grassi ematici e sono importanti per il cuore.


Per le future mamme


Gli acidi grassi omega-3 agiscono sullo sviluppo del cervello e della vista nei bambini. I prodotti derivati dall’omega-3, gli eicosanoidi, influiscono su una grande quantità di meccanismi e funzioni metaboliche.


Fondamenta per occhi e cervello


Il 60% di tutti gli acidi grassi della retina ed il 40% dei grassi essenziali polinsaturi del cervello sono costituiti da omega-3, acidi grassi DHA. L’omega-3 riduce l’azione negativa dell’acido arachidonico, ovvero l’acido grasso omega-6, che si assume normalmente in eccesso col consumo di alimenti di origine animale.

 

Per l'elenco di tutti gli articoli su omega-3 segui il link.

Omega-3 di fonte vegetale,

Omega-3 di fonte animale

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